ডায়াচিনি

 ডায়াচিনি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে আনে । যারা ইনসুলিন/ঔষধ সেবন করেন, তাদের ডায়াচিনি ব্যবহার শুরুর ২-৩ সপ্তাহ পর যদি রক্তে গ্লুকোজের পরিমান কমতে থাকে তখন ডাক্তারের পরামর্শে ইনসুলিন/ঔষধের মাত্রা কমিয়ে দিতে হবে ।
 উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রনে সাহায্য করে ।
 উদ্দীপক ও ক্লান্তিনাশক হিসেবে কার্যকর ।
 ক্যালোরি নেই বলে ওজন বাড়তে দেয় না ।
 ডায়াচিনি প্রাকৃতিকভাবে এন্টি-অক্সিডেন্ট ও এন্টিব্যকটেরিয়াল তাই ক্যানসার প্রতিরোধে সহায়ক ।
চিনির বদলে ডায়াচিনি খান ডায়াবেটিস ও ওজন কমান ।